ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
RITA-STYLE（リタスタイル）熊本上通店 について
ダイエット専門
パーソナル
トレーニングジム
RITA-STYLE(リタスタイル)
熊本上通店 について
運動が苦手でも大丈夫。お客様の8割以上が運動未経験者のパーソナルジムです！ あなただけの方法で、ダイエットを成功へと導きます。
ダイエット成功には何が必要か、ご存じでしょうか？
「ダイエットが長続きしない！」「自分でトレーニングをやっているのに体重が落ちない…」「産後太りが気になるからダイエットをしたい！」「絶対に2ヶ月後までに痩せたい！」
そんなダイエットに関するお悩みを持たれたお客様が、リタスタイル岡山駅前店にご相談にいらっしゃいます。実は、ダイエット成功には、「自分に合ったトレーニング」と「お食事」そして「それを続けられる環境」が必須なのです。一度、ジムに通っていたけど諦めてしまった方も、ぜひもう一度、私たちと頑張ってみませんか？
運動が苦手でも大丈夫。お客様の8割以上が運動未経験者のパーソナルジムです！ あなたに合ったトレーニングをプロのパーソナルトレーナーがご提案し、ダイエットを成功へと導きます。
カウンター 
赤塚店長 
トレーニングルーム 
ロッカールーム
ダイエット成功には何が必要か、ご存じでしょうか？
実は、ダイエット成功には、「自分に合ったトレーニング」と「お食事」そして「それを続けられる環境」が必要なのです。一度、ジムに通っていたけど諦めてしまった方も、もう一度、私たちと頑張ってみませんか？
熊本上通店の特徴
リタスタイル熊本上通店はダイエット専門のパーソナルトレーニングジム。こんなお客様に選ばれています！
何歳になっても
キレイでいたい
「いくつになっても変わらないね！」同窓会などでこんなことを言われると嬉しいもの。子育てに追われて、自分のことはあきらめていませんか？ 今からでも遅くありません、「なりたい自分」を諦めないで。
最短で
絶対に痩せたい！
「結婚式まで時間がない！」「夏までに水着を着れる体型になりたい！」…大丈夫です！ リタスタイルは2ヶ月平均-8.5kgのダイエット実績があるので、ご希望のお日にちまでにしっかりと結果を出します！
運動が苦手…
運動経験がない…
今まで運動・トレーニングをしたことがない、そんなあなたでも大丈夫！ そんな方でも、しっかりとトレーニングができるようになって、ダイエット成功を収められています！
産後太りが気になる
「産後太りしてから戻らない！」そんなお悩みを持たれているお客様も多くいらっしゃいます。リタスタイルでダイエットをして、昔の自分を取り戻しませんか？
正しいダイエットって？
ダイエットの正しい方法は人によって異なります。リタスタイルでは、あなたのために考えたトレーニングとお食事内容で、しっかりとダイエット成功へと導きます。
なかなか痩せない…
ジムに通って、頑張っているのに、なかなか結果が出ず、いつの間にか通わなくなった…。そんな経験はございませんか？ リタスタイルではしっかりとダイエットサポートをするので、しっかり続けられます！
何歳になっても
キレイでいたい
「いくつになっても変わらないね！」同窓会などでこんなことを言われると嬉しいもの。子育てに追われて、自分のことはあきらめていませんか？ 今からでも遅くありません、「なりたい自分」を諦めないで。
最短で
絶対に痩せたい！
「結婚式まで時間がない！」「夏までに水着を着れる体型になりたい！」…大丈夫です！ リタスタイルは2ヶ月平均-8.5kgのダイエット実績があるので、ご希望のお日にちまでにしっかりと結果を出します！
運動が苦手…
今まで運動・トレーニングをしたことがない、そんなあなたでも大丈夫！ そんな方でも、しっかりとトレーニングができるようになって、ダイエット成功を収められています！
産後太りが気になる
「産後太りしてから戻らない！」そんなお悩みを持たれているお客様も多くいらっしゃいます。リタスタイルでダイエットをして、昔の自分を取り戻しませんか？
正しいダイエットって？
ダイエットの正しい方法は人によって異なります。リタスタイルでは、あなたのために考えたトレーニングとお食事内容で、しっかりとダイエット成功へと導きます。
なかなか痩せない…
ジムに通って、頑張っているのに、なかなか結果が出ず、いつの間にか通わなくなった…。そんな経験はございませんか？ リタスタイルではしっかりとダイエットサポートをするので、しっかり続けられます！
リタスタイル熊本上通店のクチコミとビフォーアフタ
クチコミ・ビフォー&アフター
「意志が弱い人と運動が苦手な人にオススメ」
- 森 真弓 さま
- 女性
- 47歳
- 3ヶ月で-21.0kg達成！
- 痩せてよかったことは？
-
通い始めてから3ヶ月で21kg痩せ、いろんな服を着こなせるように。ずっとひとつ結びにしていた髪を短く切ったり、華奢なアクセサリーをつけたりと、おしゃれの幅がぐっと広がりました。自分に自信が持てるようになりましたよ。
- リタスタイルはどんな人にオススメですか？
-
私はもともと、意志が弱く、運動が苦手でした。どんなダイエットも長続きしませんでしたが、リタスタイルでは大成功。トレーナーさんが引っ張ってくださったおかげで、運動が好きになれたからです。
堤下 佳代子 さま
榎木 優子 さま
トレーナー
リタスタイル熊本上通店のトレーナー
赤塚 進吾
あかつか しんご
店長 / パーソナルトレーナー
コース終了後も太らない、人生最後のダイエットに！
今まで運動をほとんどしたことがない人も多く、どうしてもくじけてしまいそうになる人も中にはいらっしゃいます。そういうときは、笑顔と拍手でお客様ができたことをほめることで、お客様のモチベーションが上がるように心がけています。
ただ体重を落としてリタスタイルのコースが終了というわけでなく、人生で最後のダイエットにしていただくためにどうすればいいのか、というところまでカウンセリングでは伺います！
田浦 大将
たうら だいち
パーソナルトレーナー
健康で素敵な人をリタスタイルで増やすことが夢
知識とかはトレーニングを始めてからついてきます。そのためのサポートを自分たちリタスタイルのトレーナーが全力で行います。
たった２ヶ月頑張れば、リバウンドしにくい素敵な体型とその体で一生過ごせる知識と習慣が身につきます。健康で素敵（かっこいい）人をリタスタイルでたくさん増やしていくのが自分の夢です。
リタスタイル熊本上通店の詳細・アクセス
店舗詳細・アクセス
| ジム名 | ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE（リタスタイル）熊本上通店 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 郵便番号 | 〒860-0845 |
| 所在地 | 熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル 3F （地図はコチラ） |
| 最寄駅 | 通町筋駅 |
| アクセス | 通町筋駅より徒歩3分以内 （詳しくはコチラ） |
リタスタイル熊本上通店
アクセス
リタスタイル上通店は上通アーケード内にあり、非常に通いやすい立地となっております。
- 通町筋駅から上通アーケードへ入る。
- アーケード内右手に、STUSSY熊本さんが1階に入ったマツモトレコードビルがございます（カレーハウスCoCo壱番屋熊本上通店向かいです）。
- 階段で3階まで上がっていただくとリタスタイル熊本上通店がございます。
リタスタイル熊本上通店の料金
料金比較表
| 大手パーソナルジムA | リタスタイル | 個人パーソナルジムB | |
| トレーナーの質 | ○ ・厳しい面接をパス ・一部契約、パート社員 ・教育制度あり | ◎ ・採用率11.2％ ・全員正社員のトレーナー ・入社後152時間の教育制度 | ○ ・ボディビル大会などの実績 |
| サポート体制 | ○ ・独自アプリでサポート ・返信が遅れることがある | ◎ ・公式LINEでトレーナーがサポート ・担当トレーナーが細やかに返信 | △ |
| プロテイン無料提供 | × | ◎ ・トレーニング後に無料提供 | × |
| 体質チェック | ○ ・高機能な体組成計で測定 | ◎ ・医療機関で使われる体組成計 ・定期的なケトン体のチェック | × |
| セキュリティ | ◎ | ◎ ・セキュリティカメラで管理 | × |
万が一のときのための保証も
エリアマネージャー
「初めてのトレーニングだからケガをしないか不安…」
そんなお声をいただくこともあります。もちろん普段のトレーニング時からケガをしないよう、正しいフォームで安全に気を付けてトレーニングを行っていますが、万が一の場合は保証を致します。
中には保証の制度がないジムも稀にありますので、しっかりと確認されることをお勧めします。
もちろんリタスタイルは大丈夫ですのでご安心くださいませ！
| 大手パーソナルジムA | リタスタイル | |
| トレーナーの質 | ○ ・厳しい面接をパス ・一部契約、パート社員 ・教育制度あり | ◎ ・採用率11.2％ ・全員正社員のトレーナー ・入社後152時間の教育制度 |
| サポート体制 | ○ ・独自アプリでサポート ・返信が遅れることがある | ◎ ・公式LINEでトレーナーがサポート ・担当トレーナーが細やかに返信 |
| プロテイン無料提供 | × | ◎ ・トレーニング後に無料提供 |
| 体質チェック | ○ ・高機能な体組成計で測定 | ◎ ・医療機関で使われる体組成計 ・定期的なケトン体のチェック |
| セキュリティ | ◎ | ◎ ・セキュリティカメラで管理 |
万が一のときのための保証も
エリアマネージャー
「初めてのトレーニングだからケガをしないか不安…」
そんなお声をいただくこともあります。もちろん普段のトレーニング時からケガをしないよう、正しいフォームで安全に気を付けてトレーニングを行っていますが、万が一の場合は保証を致します。
中には保証の制度がないジムも稀にありますので、しっかりと確認されることをお勧めします。
もちろんリタスタイルは大丈夫ですのでご安心くださいませ！
よくある質問
- 本当に痩せれますか？どのくらい落ちますか？
- しっかりトレーナーと二人三脚で頑張っていただければ痩せることができます。リタスタイルではトレーナーと一緒に楽しく本気で痩せることができる仕組みがあります。その結果が「2ヶ月平均-8.5kg減量（※ライブルWEBマーケティング調べ 2018年4月）」です。実際にどのように痩せるのか、それはお客様個人個人で異なりますので、迷っている方は是非一度無料カウンセリングにてご相談くださいませ（無理な勧誘はいたしませんので安心してご相談ください）。
実際に痩せられた「お客様の体験談」を参考にされてください。
- リバウンドはしませんか？
- 可能性はゼロではありませんがその可能性はかなり低いです。適度な筋肉をつけ基礎代謝を上げ太りづらく痩せやすい体質をつくるのがリタスタイルのダイエット。トレーニングを終えた頃にはリバウンドしづらい身体になっていますのでリバウンドをする可能性は極めて低いと言えます。
詳しくは「専門家も認めるダイエット理論」をご覧ください。
- 他社との違いはありますか？
- 他社様も素晴らしいサービスをご提供しており、比べることはなかなか酷なことではございますが、リタスタイルでは
「とことん女性が通いやすい空間・店舗づくり」
「LINE@によるお食事の手厚いサポート」
「トレーナーは全員正社員でダイエットのプロとしてお客様をサポート」
という点に力を入れております。検討の参考にしていただけると幸いです。
詳しくは「リタスタイル独自の7つのサービス」をご覧ください。
- 運動経験がないのですが大丈夫ですか？
- もちろん大丈夫です！リタスタイルには運動経験がまったくない方や運動が苦手な方もたくさんいらっしゃいます。そのような方にも適切なトレーニングプランをご提供させていただいておりますのでご安心ください。
リタスタイル熊本上通店
最新情報
- 健康でかっこいい人を増やしたい！リタスタイル熊本上通店田浦トレーナー
- パーソナルジム未経験でも運動が苦手でも大丈夫！あなたがリタスタイルで結果を出せる理由
- 笑顔と拍手でモチベーションUP！リタスタイル熊本上通店赤塚店長
- RITA-STYLE（リタスタイル）熊本上通店への行きかた
- パーソナルジムの無料カウンセリングって何するの？リタスタイルで徹底解説
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パーソナルジムとは
パーソナルジムは、一人に対して一人のパーソナルトレーナーがついて、トレーニングをサポートしてくれるジムのことです。
通常のフィットネスジムは、トレーニング機器を自由に使ってトレーニングをしますが、トレーニングメニューの組み立ては、基本的には自分自身でやることがほとんどです。
常駐しているトレーナーに、トレーニングについてのアドバイスを受けることは可能なフィットネスジムはありますが、（トレーニングメニューを組み立ててくれるジムもあります）常にトレーニングをサポートしてくれることはありません。
パーソナルジムは、パーソナルトレーナーがトレーニングメニューを考え効率的にトレーニングを行うことができます。
またパーソナルトレーナーがトレーニングのサポートについてくれるため、その日の体調などを考慮して、負荷や回数を調整してくれるため怪我やオバーワークなどのリスクを回避することができます。
リタスタイルはダイエット専門のパーソナルジム。
ダイエットに関する知識が豊富なパーソナルトレーナーが、お客様の理想に近づけるようにトレーニングメニューを作り、実際にトレーニングのサポートをします。
サポートする領域も、トレーニングだけでなく、食事やメンタル面までカバーします。
これは、ダイエット成功には食事管理が大きな割合をしめるためです。
また運動や食事を管理しているにも関わらず、体重が減らない停滞期には、メンタル的に不安定になり挫折してしまう場合も多々あります。
自分一人でのダイエットは、難しいので誰かの助けが欲しいという方には、ダイエット専門のパーソナルジムはオススメです。
パーソナルジムでダイエット？
パーソナルジムでダイエットをするメリットは、成功率を高めることができるということ。
なぜパーソナルジムでダイエットをすることが成功率を高めることができるのでしょうか？
それは、体のこと（ボディメイクやダイエットに関して）専門的な知識を持ったパーソナルトレーナーがマンツーマンで生活全般をサポートしてくれるからなのです。
自分の体のことなのですが、意外と自分ではわからないことが多いのも事実。
プロのパーソナルトレーナーは、自分の体はもちろん、多くのお客様のボディメイクやダイエットをサポートしてきているので、体型を変化させることの知識が豊富なのです。
自分でダイエットやボディメイクをする場合、多くのトライ・アンド・エラーを重ねて自分に合った減量方法などを見つけていかなければなりません。
プロのパーソナルトレーナーは、多くの方法を知っているので、効率が全く違うのです。