ダイエット専門
パーソナルトレーニングジム
RITA-STYLE（リタスタイル）
岡山駅前店
「痩せてキレイになりたい」
そんなあなたのためにダイエットのプロであるトレーナーが、トレーニング・お食事面・メンタル面であなたをダイエット成功までサポート。完全個室マンツーマンのパーソナルジムです。岡山県でダイエットにお悩みの方は、無料カウンセリングにてまずはご相談を！
ダイエット専門
パーソナルトレーニングジム
RITA-STYLE（リタスタイル）
岡山駅前店
ダイエット専門パーソナルトレーニングジム
RITA-STYLE（リタスタイル）岡山駅前店
楽しくトレーニングして素敵な体を手に入れましょう！
リタスタイル岡山駅前店店長 山内
リタスタイル岡山駅前店について
JR岡山駅の目の前で好アクセス♪ 明るいトレーナーがお出迎え。
リタスタイル
7つの独自サービス
リタスタイル岡山駅前店は充実のサービスであなたをおもてなし。あなたに寄り添いダイエットを成功へと導きます。
トレーニングの60分間はあなたのためだけの時間。ダイエットのプロであるトレーナーが1対1で、ダイエット成功に向けてサポートしてくれます。
トレーナーは全員正社員！ 人体の仕組みから栄養学、科学的根拠まで学んだ精鋭のトレーナー達が「楽しくできるダイエット」を全力でサポートします。
「ダイエット食はつらい…」そういった概念をくつがえす、リタスタイルのダイエットメソッドでしっかり食べてダイエット！
体重減少の停滞期など、ダイエットに悩みはつきもの…そんなときでも大丈夫！ リタスタイルではメンタル面まで手厚くサポートをさせていただいております。
医学博士が認めるトレーニング理論と管理栄養士が認める食事理論であなたをダイエット成功へ導きます。
多くの女性に支持される理由は、徹底的に「女性目線」で店舗づくりを行っているから。「女性はいつまでもキレイでいてほしい」それがリタスタイルの願いです。
リタスタイルは追加料金なし。無料でご利用できる、リタスタイル独自の嬉しい7つの無料サービスをご紹介。
リタスタイル岡山駅前店の料金
リタスタイル岡山駅前店
詳細情報
| ジム名 | ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE（リタスタイル）岡山駅前店 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 郵便番号 | 〒700-0901 |
| 所在地 | 岡山県岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階（地図はコチラ） |
| 最寄駅 | JR岡山駅 |
| アクセス | 岡山駅より徒歩3分（詳しくはコチラ） |
ギャラリー
リタスタイル岡山駅前店
アクセス
リタスタイル岡山駅前店は、JR岡山駅前の好立地！ 地下を通って、雨の日でも濡れずに店舗まで行けます♪
- JR岡山駅「在来線地下口」から出て「岡山一番街」に入る。
- 改札を背に右方向（イオンモール岡山方面） へ進む。
- 突き当ったら左に曲がる。
- まっすぐ進み岡山一番街を抜ける（扉があります）。
- 扉を出てすぐ右に曲がり、階段を上る。
- 「第一セントラルビル2号館」の入り口があります（ドン・キホーテが目印です）。
- エレベーターがありますので、6階までおあがりください。
- 6階、ミュゼプラチナム岡山駅前店の横にリタスタイル岡山駅前店があります。
- 本当に痩せれますか？どのくらい落ちますか？
- しっかりトレーナーと二人三脚で頑張っていただければ痩せることができます。リタスタイルではトレーナーと一緒に楽しく本気で痩せることができる仕組みがあります。その結果が「2ヶ月平均-8.5kg減量（※ライブルWEBマーケティング調べ 2018年4月）」です。実際にどのように痩せるのか、それはお客様個人個人で異なりますので、迷っている方は是非一度無料カウンセリングにてご相談くださいませ（無理な勧誘はいたしませんので安心してご相談ください）。
実際に痩せられた「お客様の体験談」を参考にされてください。
- リバウンドはしませんか？
- 能性はゼロではありませんがその可能性はかなり低いです。適度な筋肉をつけ基礎代謝を上げ太りづらく痩せやすい体質をつくるのがリタスタイルのダイエット。トレーニングを終えた頃にはリバウンドしづらい身体になっていますのでリバウンドをする可能性は極めて低いと言えます。
詳しくは「専門家も認めるダイエット理論」をご覧ください。
- 他社との違いはありますか？
- 他社様も素晴らしいサービスをご提供しており、比べることはなかなか酷なことではございますが、リタスタイルでは
「とことん女性が通いやすい空間・店舗づくり」
「LINE@によるお食事の手厚いサポート」
「トレーナーは全員正社員でダイエットのプロとしてお客様をサポート」
という点に力を入れております。検討の参考にしていただけると幸いです。
詳しくは「リタスタイル独自の7つのサービス」をご覧ください。
- 運動経験がないのですが大丈夫ですか？
- もちろん大丈夫です！リタスタイルには運動経験がまったくない方や運動が苦手な方もたくさんいらっしゃいます。そのような方にも適切なトレーニングプランをご提供させていただいておりますのでご安心ください。
リタスタイル岡山駅前店
最新情報
- パーソナルジム未経験でも運動が苦手でも大丈夫！あなたがリタスタイルで結果を出せる理由
- お客様の人生がキラキラ輝くためのサポートを！リタスタイル岡山駅前店池渕トレーナー
- RITA-STYLE(リタスタイル)岡山駅前店への行きかた
- リタスタイルの質の高いトレーナーはこうやって生まれる！
- リタスタイル岡山駅前店トレーナー紹介|一人ひとりに合った明るさでおもてなし
パーソナルジムとは
パーソナルジムとは、パーソナルトレーニングを行うジムです。
パーソナルトレーニングは、一人に対し一人のパーソナルトレーナーが担当するというのが一般的な形態。
効率的にダイエットをするのには知識が必要になってきます。
ダイエットには食事と運動のバランスが大事です。
ダイエットしたいからといって、食事を極端に減らすのは危険。
人は生きていく上で、ある程度のエネルギーを摂取していかなければならないからです。
また運動も、ただ有酸素運動が運動が痩せるには適しているからというネットなどの情報をうのみにしてしまって、運動を行うのも効率的ではありません。
パーソナルジムでは、筋トレやダイエットの知識をもつトレーナーがあなた一人のために、あなたに合う筋トレやダイエット方法を提案し、サポートしてくれます。
パーソナルトレーニングには、自分の目標のために自分に合った方法を提案してもらい、サポートしてもらえるというのがメリットです。
リタスタイルは、ダイエット専門のパーソナルジムです。
ダイエットに関する知識が豊富なパーソナルトレーナーがお客様一人ひとりのためにメニューを考え、トレーニングをサポートし、食事のアドバイスを行います。
一般的なフィットネスジムでは、基本的に自分で考え行動する必要があります。
もちろんフィットネスジムの中には、トレーナーが常勤していて利用者からの質問に答えてくれるジムもありますが、全てではありません。
パーソナルジムでは、一人でトレーニングを行うことなく必ずパーソナルトレーナーがトレーニングのサポートをしてくれます。
サポートをして指導してくれることにより、自分に合った適切な負荷によるトレーニングが可能です。
適切な負荷や回数のトレーニングをすることによって、怪我を未然に防いでくれるというメリットもあります。