2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 master パーソナルジムTimesパーソナルジムで結果を出すのはきつい？トレーナーとの相性もポイント！ 「食事制限がきつそう…」「トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう…」などパーソナルジムで結果を出すのは大変そうだと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、パーソナルジムがきついと思われる原因、 […]
2019年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 master パーソナルジムTimesパーソナルジムとは？メリット・デメリット、フィットネスクラブとの違いもあわせて解説！ パーソナルジムとは、1人のお客様に対し専属のトレーナー（パーソナルトレーナー）がトレーニングをサポートするジムです。専門知識を持ったトレーナーがマンツーマントレーニングを行うため、しっかり効率的なトレーニングができること […]
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