ダイエット成功までの道のりは、決して平坦ではありません。

停滞期やモチベーションが下がってしまっているときこそ
うわべだけの優しい言葉や甘い言葉ではなく、本気で向き合って信頼関係ができているからこその励ましの言葉が響くことも多々あると思います。

RITA-STYLE小倉魚町店の川本トレーナーは、お客様のことを思うがゆえに言葉を率直に伝えてしまう素直な心と熱意を持つトレーナーです。
「川本さんがいらっしゃる限りは通い続けたい!」と2~3年ご継続されているお客様が何人もいらっしゃるほど
頼りにされている川本トレーナーにはどのような想いや理念があるのでしょうか…??

じっくりとお話を聞いてみました!

「人のため」「お客様のため」という理念にとても惹かれてリタスタイルに入りたいと思いました。

「まずは、トレーナーになろうと思ったきっかけを教えてください!」

川本トレーナー:

高校を卒業したくらいに病気になり、その影響で太っていました。
体重が90kg後半くらいで、体脂肪率が39.8%くらいあったんですよ。
病気が落ち着いた後も、太ったまんまで体重は変わらなかったので、ダイエットを決意しました。

結果は、途中でトレーニングにハマったということもあり、半年間で体重を68kgまで絞ることに成功。

痩せたことがすごく嬉しかったし、周りの人の反応も変わりました。

一番変わったのは、自分自身。ダイエットをやり切ったことによって、自信がつきましたね。
素直にこの嬉しかった気持ちや自分が感じた人生の変わった時の感動ををたくさんの人に知ってもらいたいな、この経験をたくさんの人と共有したいなと感じたのです。

それと同時に、これを仕事にしたいなという気持ちが芽生えました。

トレーナーになる前は大阪で建築業に従事していたのですが、縁があって北九州にくることがあり、転職を決意。

沢山あるジムの中でも
「人のため」「お客様のため」という理念にとても惹かれてリタスタイルに入りたいと思いました。

体を鍛えることってきついなって感じることは多いのですが、その先には素敵な未来が待っていることをいつもお客様に伝えていきたいと思っています。

お客様のことを思うがゆえに、良くも悪くも、言葉を率直に伝えてしまいます。(笑)

「トレーナーとしてのご自身の強みを教えてください!」

川本トレーナー:

お客様お一人おひとりに響く言葉をお伝えできる自信があります。

お客様のことを思うがゆえに良くも悪くも、言葉を率直に伝えてしまう面がありまして…(笑)

最近のエピソードでお話すると、
新規のお客様で、長い期間色々なジムを沢山周られて比較されている男性の方がいらっしゃったのですが、結構体重がある方だったということもあり
「長い時間比較しているのがとても勿体ないから、その時間で早くトレーニング始めた方がいいですよ!!」ってつい言ってしまったのですが、
その言葉が響いて結果ご入会いただきました。

一見厳しい言葉に聞こえてしまうかもしれないんですが、その言葉が最終的にお客様のためになればいいなと思っています。

お客様と接する際は、硬くなりすぎないように、飾らずに、ということを意識しています!

「どのようなお客様をご担当されることが多いですか?」

川本トレーナー:

完全個室パーソナルのジムということもありますので、大人数でわちゃわちゃすることが好きというよりは、比較的内気な方が多い印象があります。
内気な方こそ心を開いて貰えるように、僕自身が自分を作りすぎず、敢えて気を遣いすぎずに自然体で接することを心がけていますね。

トレーナー側がガチガチに壁を作ってしまうと本音を言ってもらえなくなったりすると思うので、
硬くなりすぎないように、飾らずに、ということは意識はしています。

コース終了後にメンテナンスコースで2~3年ほど続けてくださっているお客様がいらっしゃるのですが
「川本店長が居なくならない限りは続けようと思っとるよ~!」とつい先日仰ってくださいまして、とても嬉しかったですね!!

また、日頃お客様と接する時にやっていてよかったと感じることは、
お客様の生活習慣の中に、トレーニングをする習慣が生活習慣になっていくのを感じた時です。

やっぱりなかなか生活習慣の中に運動習慣が取り込まれている人って少ないと思うんですよ。

特に、ダイエットしたいとか痩せずに悩んでいる人って、普段の生活の中に運動習慣がない人が多いんです。

でも、やっぱり日ごろから運動することはとても大事です。
そんな方たちの生活をいい方向に変えることができたということにすごく喜びを感じます。

体重が思うように減らない時期を迎えてしまったお客様のサポートは…??

「体重が思うように減っていかない時期があるお客さまもゼロではないと思うのですが、どのようにサポートされていますか?」

川本トレーナー:

お客様の中には、体重の減りがあまりよくない時期にネガティブな思考になってしまわれる方もいらっしゃいます。
ちょっと食べすぎたら太ってしまうのではないかないかなど、必要以上に神経質になってしまう人も多くいます。

でも、食事に関しては量をどうこうじゃなく、質にこだわるべきだと考えています。
ダイエット時に食事を制限してしまうとどうしても筋肉が減ってしまい、基礎代謝が落ち、太りやすい体質になってしまいます。

リタスタイルではそうならないように、筋トレで筋肉の量を増やし、糖質をコントロールすることによって、痩せやすい体を作り、リバウンドしにくい体を作ることを目指しています。

また、僕たちはLINEでの食事指導や、ご来店してくださっているときのトレーニングではしっかりとサポートができるのですが、
高い目標を掲げていらっしゃるお客様の中には、私生活のなかで少し頑張ってもらわなくてはいけない場面が出てきます。
「この目標を達成するためには、ご自宅でもプラスでこういった運動は必要です。」など、カウンセリング時にそこはしっかりと打合せをさせていただきます。

停滞期やモチベーションが下がってきてしまう時を迎えられたお客様に関しても、目標の握り直しを行っていますね。

時にはストイックな声掛けをしてしまうこともあるかもしれないのですが、「絶対に達成できる!!」と確信しているからこその声掛けなので
ぜひ僕たちを信じてついてきていただけたらと思います。

無料カウンセリングを悩んでいる人へメッセージ

「それでは最後に、無料カウンセリングの申し込みを迷われている方へ一言お願いいたします」

川本トレーナー:

ダイエットは考えているだけでは何も進みません。
なんでもそうなんですが、一歩踏み出すのが一番大変です。
でも思い切って一歩踏み出すと、案ずるよりも生むがやすしということもたくさんあります。

私たちは痩せたいと思ってリタスタイルに来ていただいたお客様の気持ちは、絶対に裏切りません。
リタスタイルのトレーナーは、お客様に寄り添って絶対に結果を出します。

ぜひ安心して、無料カウンセリングにいらっしゃってください!

インタビューを終えて・・・

ダイエット経験者だなんて思えないほど、出来上がった身体が特徴の川本トレーナー。
関西のイントネーションが混じった話口調と、内気な方でもすぐに打ち解けてしまいそうな自然体な姿勢が魅力的だと感じました。

変わりたいけど、自分自身をどうしても甘やかしてしまう…という方には
お客様お一人おひとりとまっすぐに向き合って本気で人生を変えようとしてくれる、川本トレーナーがぴったりかもしれません。

自分自身を変えたいと悩んでいらっしゃる方は
お話だけでもかまいませんので、ぜひリタスタイル小倉魚町店へ無料カウンセリングにお越しくださいませ!