トレーナー紹介
リタスタイル 天神大名店
馬場 貴也 トレーナー
ババ タカヤ
得意なサポート
＃運動初心者のサポート
＃食事指導
＃筋力アップ
＃姿勢矯正
＃リバウンド経験のある方の再挑戦
＃女性向けボディメイク
趣味・マイブーム
- 登山
- 温泉サウナ
- 自然
- バスケットボール
- 音楽(レゲエ・ヒップホップ)
お客さまへのメッセージ
ダイエットに限らず挑戦する時は、始める前が1番不安だと思います。
悩むことも多いと思いますが、1人で抱え込まずに一度相談だけして頂きたいです。変わりたい気持ちをお客様のペースに合わせて全力で応援します。
印象的な変化やストーリー
もともとご自身の体型やお肌にコンプレックスを抱き、過去に自己流のダイエットとリバウンドを繰り返して「自分に甘い」と自信を失っていたお客様がいらっしゃいました。
ダイエットに取り組む中で、食事や運動の習慣、時間の使い方、寝る前のルーティンなど生活全体が少しずつ変わっていきました。
その結果、体型が変わって着たかった服が着られるようになり、お肌もきれいになっていきました。そして、変わっていく自分の姿や、その過程を通して自信を取り戻されていきました。
3ヶ月が経つ頃には、「自分に甘い」と言っていたのが信じられないほどの自制心が身についていました。
「本当に人生が変わった」と言葉で伝えていただき、最後のトレーニングの日には涙を流しながら感謝の言葉と握手を交わしていただいたことが、今でも強く印象に残っています。
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『話すの初めてなんだけど…』を自然と引き出す、信頼のカウンセリングトレーナー
学生の頃から社会人の今でも、周りの人たちから「いつも褒めてくれるから元気が出る」「会うと毎回自己肯定感が上がる」とよく言われて、自然とどこに行っても相談役になることが多かったです。
何人も「これ、人に話すの初めてなんだけど…」を自然と引き出したことが、ちょっとした自慢です。
自分では、「相談に乗ること」が特技かなと思っていて、相手の気持ちに寄り添ったり、良いところを自然と見つけて言葉にしたりするのが無意識にできます。
「変わりたい」その素敵な気持ちを大切に、僕がしっかりサポートします。一緒に、あなたらしい笑顔が輝く未来へ進んでいきましょう。