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専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

専属トレーナーによるマンツーマントレーニング


RITA-STYLEのダイエットメソッドその1
専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

RITA-STYLEがあなたの専属トレーナーとなり、あなたをダイエット成功に導きます!

ダイエットが続かない一番の要因は、「続かない」ということ。
その理由は成果が見えにくく、モチベーションが下がってしまうということです。
また、自己流でのダイエットをしている方も多く、正しい方法論に基づいていないというのも理由のひとつです。

自分を変えたい!でも難しい!
どうしてもトレーニングによる負荷や食事制限というのは一人では難しいものです。

だからこそ、あなたの成功にしっかりと寄り添い、目的達成に向けて一緒に頑張るトレーナーが必要です。

どんな一流のスポーツ選手だって、コーチやトレーナーを付けて練習をします。
それはどんなに一流のアスリートだって、1人では大変だということです。

しっかりとダイエット理論を身につけたマンツーマンの専属トレーナーがいれば
ダイエット成功までの徹底的に支えることが出来ます。

専属トレーナー

辛いだけのトレーニングは続かないとわかっているから楽しみながらできるように心がけています。
専属トレーナーによる徹底的な管理、そして、細かなモチベーションサポートとカウンセリングを行います。

完全個室のプライベートジム

1ルーム完全貸切でマンツーマントレーニング
人の視線を気にせずに、自分のダイエットに集中できます。

トレーニングルーム貸し切りの完全個室だから、大人数ジムでありがちな人の視線が気になる、という心配は一切ありません。
トレーナーもマンツーマンであなたの指導にあたるので“誰かに見てもらわないとダメ”な気持ちを全力でサポートしていきます。
完全個室×専属トレーナー、それがリタスタイルです!

あなた専用のダイエットプログラム

2ヵ月であなたのなりたい体を叶えます!
減量目標や部分痩せもお任せください!!

一人一人、体系はもちろん、正確や生活習慣も異なります。
ひとりひとりしっかりとカウンセリングを行った上で、目標を明確にし、それを実現するためのあなただけのオリジナルプログラムをご用意します。

1回75分週2回のトレーニングで痩せる!

リタスタイルのトレーニングは週2回。
意外と少ないと思われる事が多いのですが、トレーニングによって筋肉にダメージを与えたあとは、回復のための休息期間が必須になります。

また、トレーニングそのもので痩せさせる訳ではなく、痩せやすい身体づくりを目的としたトレーニングのため、ひたすらハードな運動を続けなくても、1回あたりわずか75分の短時間で結果に繋がるのです。

痩せたい!あなたをRITA-STYLEはしっかりサポートします!
RITA STYLEA Perfect Diet Support

あなた専属のトレーナーがマンツーマンで【短期集中ダイエット】を徹底サポート!
専属トレーなーが痩せやすい体づくりトレーニング、痩せる習慣づくりの食事サポートを行い、ダイエット成功までを徹底的に支えます!

  • リタスタイルのダイエットメソッド

    RITA-STYLEの
    ダイエット・メソッド

    パーソナルトレーナーによるトレーニング&食事サポート&メンタルサポートで、痩せにくい体質づくり・リバウンドしない身体へ。

  • パーソナルジム入会までの流れ

    痩せやすい体へ
    入会までの流れ

    RITA-STYLEのダイエットはお客様の不安や疑問を解消する無料カウンセリングから始まります。

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