お客様の人生がキラキラ輝くためのサポートを!リタスタイル岡山駅前店池渕トレーナー

こんにちは。ダイエット専門パーソナルトレーニングジムの「RITA-STYLE(リタスタイル)」です。

完全個室でトレーナーと一緒に自分の目標に向かってトレーニングに向き合えるパーソナルトレーニングジム。
ただ中には、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるトレーナーとの相性が気になって、申込みを悩まれている方も多いという話を聞きます。
少しでもパーソナルトレーニングジムに対する不安を解消していただくために、リタスタイルに所属するパーソナルトレーナーをご紹介いたします。

リタスタイルでは無料カウンセリングも実施しておりますので、お気軽にご相談ください。

「トレーニングに関してはかなり細かいです」

インタビュアー: 「まずはじめに池渕トレーナーについて教えてください。」

池渕トレーナー: 

名前は、池渕高史(いけぶちたかふみ)です。
趣味はアニメを見ること、筋トレ、サックスを吹くことです。

アニメについて

アニメは決まった作品を何回も見ることは少なく、話題になったものや名作アニメなどいろんな作品を見ます。
リタスタイルに通っていただいているお客様の中にもアニメ好きな人が意外と多く、トレーニング中に好きなアニメの話をしてコミュニケーションを取るということがよくあるので、特定の作品だけじゃなく幅広いジャンルを見るようにしています。

筋トレについて

リタスタイルでもトレーナー自身のトレーニングのために、お店の器具を利用して筋トレすることは可能なのですが、自宅にもトレーニング機器をそろえているので、自宅で筋トレを行っていることが多いです。

サックスについて

学生時代に吹奏楽部に所属してサックスを吹いていたので、その延長線上で今でもたまに吹くことがあります。

インタビュアー: 「ご自身の性格や特徴はありますか?」 

池渕トレーナー:

自分でも意識していますが、かなり細かい性格です。
特にトレーニングに関しては、細かく指導させていただく場合が多くなります。

たとえばトレーニングフォームなどは、正しいフォームでトレーニングすることによって、同じ回数や同じ負荷でも効率的です。
正しくないフォームでトレーニングすると怪我につながったりすることもあるので、正しいフォームを覚えていただくように指導させていただきます。

リタスタイルを最後のダイエットにしていただきたいという思い

リタスタイル岡山駅前池渕トレーナー

インタビュアー: 「では、岡山駅前店について教えて下さい。ここはどんな雰囲気の店舗ですか?」 

池渕トレーナー: 

お客様とパーソナルトレーナーは、アットホームというかフレンドリーな関係ですね。
フレンドリーと言っても、決してなぁなぁの関係とかではなく、距離感が近いといったイメージです。

リタスタイルは、お客様の目標に向かってパーソナルトレーナーがお客様のサポートをしていくというパーソナルジムです。
リタスタイルにいらっしゃるお客様は、まったく運動をしたことがなかったり、いろいろなダイエットの方法を試したけど結果が出てなかったり、さまざまな悩みを抱えています。
その悩みを共有して短期間で解決していくので、トレーナーもある程度お客様の生活の中に入っていくことが必要なのです。
最終的には、リタスタイルでダイエットを成功させて、なおかつリバウンドしにくい体を手に入れてもらい、人生で最後のダイエットにしてほしいと考えています。

すべてはお客様の人生のために

インタビュアー: 「お客様と接する際に気をつけていることなどありますか?」 

池渕トレーナー: 

ダイエットは結局のところ自分との戦いだと思うんですよ。
リタスタイルのパーソナルトレーナーは、出来るところはすべてサポートさせて頂きますが、結局運動するのも、甘いものを食べてしまうのもお客様自身。
私たちがお客様の手を握って止めるわけにもいかないですし…

お客様の中には、
「どうしてもクッキー食べたくなってしまって、食べてしまったんです…」 
と申し訳なさそうに言われてくるお客様もいらっしゃいます。

お客様自身は、クッキーを食べてはだめだとわかっていても誘惑や自分に勝てず、食べてしまったと後悔されています。
そこでトレーナーが、「ダメじゃないですか」と怒ってもお客様のモチベーションを落としてしまうばかりなので、お客様の行為を否定するのではなく、誘惑に負けてしまった経験も将来のために役立てることができるという考え方を提案します。

「じゃあ、クッキーを食べてしまったことによって体重の変化や体調の変化はありましたか?
もし、体重の変化があったら、次にクッキーを食べたくなった時にクッキーを食べると体重が増えてしまうということを考えれば誘惑に打ち勝つこともできるようになるかもしれません。」
というような話をさせていただきます。

短期間でダイエットをすることは非常に難しいことです。
私たちパーソナルトレーナーは単純にトレーニング方法を教えたり、食事についてアドバイスしたりするだけじゃなく、太らないためにどういう考え方をすればいいかということも身につけていただきたいとお伝えしています。
そういうこともあり、リタスタイルでは目標体重達成率98.7%という結果を残せているのだと思います。

お客様の体型や人生に変化が訪れた時に喜びを感じます。

インタビュアー:「お客様から言われて嬉しかった言葉などありますか?」 

池渕トレーナー: 

ありがたいことに感謝のお言葉はいろいろと頂戴するので、全てのことが嬉しいのですが、その中でも「昔の服が着れるようになったよ」とか「こういうことができるようになった」とか「これができるようになったからこういう自信につながったよ!」というような、痩せることによって素敵な未来が開けたという言葉をいただくのが、一番うれしいです。
お客様に寄り添うということができたという実感が持てる瞬間でもあります。

自分に自信を持って素敵な人生を歩んでいってほしい

リタスタイル岡山駅前店池渕トレーナー

インタビュアー:「それでは最後に、カウンセリングを申し込もうか迷われている方へ一言お願いします。」

池渕トレーナー: 

リタスタイルにいらっしゃるお客様の中には、太ってしまったことによって自分自身に対する自信を失ってしまった方も多くいらっしゃいます。
痩せることによって自分に対するコンプレックスを解消してもらい、自分に自信を持って素敵な人生を歩んでいってほしい。
リタスタイルのパーソナルトレーナーはそんな人たちをサポートする仕事だと思っています。

痩せたいという悩みをお持ちであれば、ぜひ一度、リタスタイルの無料カウンセリングに来ていただきたいです。
入会するとかしないとかは一旦置いておいて、あなたが抱えている悩みをリタスタイルで解決できるかどうかお話ししてみませんか?
ダイエットに関しては、必ずお役に立てると考えています。

リタスタイル岡山駅前店の池渕トレーナーの取材を終えて

池渕トレーナーの表情や立ち居振る舞い、そして話している内容からはとにかく誠実さがにじみ出ていました。
写真を撮影しているときの無茶振りにも対応してくださったり、ゲームやアニメ の話でもしっかり盛り上がりました。 

筆者も知らず知らずのうちに池渕トレーナーとの距離感が縮まっていて、

「また、池渕トレーナーに会いに行きたいな。これならトレーニングに行くのが苦じゃないな。」と感じました。 

リタスタイルのトレーナーは152時間におよぶ研修を受けた正社員のみで、人体の仕組みや栄養学まで学んだ精鋭のトレーナー達が「楽しくできるダイエット」を 全力でサポートしてくれます。 

またLINEを使って食事面はもちろん、自宅でのトレーニングやモチベーションの低下などメンタル面でもしっかりと寄り添ってサポートしてくれるので、気になった方は、ぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。