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RITA STYLE > お客様の声 > 好きな服が着られないショックで…

お客様の声 ダイエット成功者インタビュー

好きな服が着られないショックで…

吉田晴香 さん
よしだはるか

会社員 / 熊本 / 30歳 / 女性

Q1.なぜ、痩せようと思ったのですか?

好きな服が着られないショックで…

友人の結婚式に出席することになった時、太っていたために着られる服がないことがショックで「痩せよう!」と決意。
リタスタイルのことは、広告などを見てもともと知っていました。そして、ここに通う知り合いの体が引き締まっているのを見て、「ここなら私も痩せられるかも」と早速カウンセリングに行き、その日に契約しました。

Q2.通い始める前はどんな気持ちでしたか?

「運動経験がなくても大丈夫?」と不安でいっぱい

 カウンセリングの際、トレーナーさんが正直に「トレーニングはハードです」とおっしゃいました。10年以上運動をしていない私は、不安でいっぱいに…。そこで、2カ月後のカレンダーにチェックを入れ、「この日まで頑張ろう」と自分自身を奮い立たせました。
 それまで不規則な食生活だったため、食事制限にも自信がありませんでしたが、「糖分はとれないけれど、肉は食べてOK」と聞き、ホッとしたのを覚えています。

Q3.実際に通い始めてどうでしたか?

つらいトレーニングも、トレーナーの協力で乗り越える

 トレーニングは、想像していた以上にハードでした。初日は全身の痛みがひどく、ヨロヨロしながら帰宅(笑)。筋肉痛が3~4日は続きました。
 つらくて、「辞めたい」「もう来たくない」と弱音を吐いてしまったことも。けれど、トレーナーさんはそんな私の気持ちを受け止め、「一緒に頑張りましょう」と何度も励ましてくださいました。「こんなに協力してくれるトレーナーさんを裏切れない」。その一心で頑張りました。休憩時間にトレーナーさんとたわいもない会話を楽しむなど、トレーニングの合間に息抜きができたのも良かったです。

Q4.くじけそうになった時、何が励みになりましたか?

頑張った分、体重減!

最初から、びっくりするほど体重が落ちました。初日だけでなんと2kg減。頑張ったらその分、結果が出たことはとても励みになりました。痩せて体型が変わると、周りの友人や知人も気付いて褒めてくれるので、さらにやる気がアップしましたよ。
洋服もどんどんサイズダウンし、着たい服が着られるように。ショッピングが楽しくなりました。

Q5.通う前と後では、何が変わりましたか?

体が健康になったのを実感

 体調が良くなりました! 以前は、健康診断で体重や血圧のことを医師から注意されていましたが、通い始めた後は、血圧は正常値になっていて驚かれましたよ。体のだるさがなくなり、朝の目覚めもスッキリ。仕事もプライベートも、前向きに取り組めるようになりました。毎日が本当に楽しいです。

Q6.リタスタイルは、どんな人にオススメですか?

本気で痩せたい人なら、必ず結果は出ます!

 リタスタイルのトレーナーさんたちは皆、本気で「痩せたい」という人なら誰にでも、熱心にサポートしてくれます。「痩せるために、今何をやるべきか」を、それぞれのペースに合わせて丁寧に教えてくださるので、それを実行していれば自然と結果はついてきます。私は、ここに通い始めてから人生が変わりました。皆さんも、トレーナーさんを信じて頑張りましょう! 

※個人の感想です。結果には個人差があります。

吉田晴香さんが通ったジムはこちら

熊本 上通店

〒860-0845
熊本市中央区上通町7-6
マツモトレコードビル 3F
9:00~23:00

リタスタイル1号店。2015年5月にオープン。

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